Ce blog se veut très simple, et sans prétention. Je vais y déposer les dessins que je fais pour illustrer mes propres cours. Je ne vais pas donner beaucoup d'explications sur les postures, car de nombreux ouvrages le font bien mieux que moi. Je souhaite simplement mettre un outil que j'ai créé à la disposition de mes collègues enseignant(e)s.
Je tiens à préciser que pour commencer la pratique du yoga, il est vivement recommandé de s'adresser à un professeur, et de suivre des cours. Après avoir acquis les bases, on peut alors pratiquer chez soi, sans souci.
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